ASI EKSKLUSIF

1.    PENGERTIAN

ASI Eksklusif (tanpa ada tambahan cereal, jus atau makanan lainnya) pada semua bay iselama 6 bulan pertama dalam hidup mereka (bukan pada usia  4 – 6 bulan) (WHO).

ASI Eksklusif yaitu hanya memberikan ASI saja tanpa makanan pendamping hingga bayi berusia 6 bulan.(WHO dan UNICEF).

2.    KEUNTUNGANUNTUK BAYI

ü  ASI adalah makanan alamiah yang disediakan untuk bayi anda. Dengan komposisi nutrisi yang sesuai untuk perkembangan bayi sehat 

ü  ASI mudah dicerna oleh bayi.

ü  Jarang menyebabkan konstipasi.

ü  Nutrisi yang terkandung pada ASI sangat mudah diserap oleh bayi.

ü  ASI kaya akan antibody (zat kekebalan tubuh) yang membantu tubuh bayi untuk melawan infeksi dan penyakit lainnya.

ü  ASI dapat mencegah karies karena mengandung mineral selenium.

ü  Dari suatu penelitian di Denmark menemukan bahwa bayi yang diberikan ASI sampai lebih dari 9 bulan akan menjadi dewasa yang lebih cerdas. Hal ini diduga karena Asi mengandung DHA/AA.

ü  Bayi yang diberikan ASI eksklusif sampai 6 bulan akan menurunkan resiko sakit jantung bila mereka dewasa.

ü  ASI juga menurunkan resiko diare, infeksi saluran nafas bagian bawah, infeksi saluran kencing, dan juga menurunkan resiko kematian bayi mendadak.

ü  Memberikan ASI juga membina ikatan kasih saying antara ibu dan bayi.

3.    KEUNTUNGAN UNTUK IBU

Ò Memberikan ASI juga membantu memperkecil ukuran rahim keukuran sebelum hamil.

Ò Menyusui (ASI) membakar kalori sehingga membantu penurunan berat badan lebih cepat.

Ò Beberapa ahli menyatakan bahwa terjadinya kanker payudara pada wanita menyusui sangat rendah.

4.    KEUNTUNGAN ASI BAGI BAYI

ASI sebagai makanan bayi mempunyai kebaikan/sifat sebagai berikut:

a.    ASI merupakan makanan alamiah yang baik untuk bayi, praktis, ekonomis, mudah dicerna untuk memiliki komposisi, zat gizi yang ideal sesuai dengan  kebutuhan dan kemampuan pencernaan bayi.

b.    ASI mengadung laktosa yang lebih tinggi dibandingkan dengan susu buatan. Didalam usus laktosa akan dipermentasi menjadi asam laktat yang bermanfaat untuk:

Ø  Menghambat pertumbuhan bakteri yang bersifat patogen

Ø  Merangsang pertumbuhan mikroorganisme yang dapat menghasilkan asam organic dan mensintesa beberapa jenis vitamin.

Ø  Memudahkan terjadinya pengendapan calsium-cassienat.

Ø  Memudahkan penyerahan herbagai jenis mineral, seperti calsium, magnesium.

c.    ASI mengandung zat pelindung (antibodi) yang dapat melindungi bayi selama 5-6 bulan pertama, seperti: Immunoglobin, Lysozyme, Complemen C₃ dan C₄, Antistapiloccocus, lactobacillus, Bifidus, Lactoferrin.

d.   ASI tidak mengandung beta-lactoglobulin yang dapat menyebabkan alergi pada bayi.

e.    Proses pemberian ASI dapat menjalin hubungan psikologis antara ibu dan bayi.